فایل های دیگر این دسته

آزمون کفایت حرکتی برونیکسز - اوزرتسکی آزمون کفایت حرکتی برونیکسز - اوزرتسکی قیمت: 3,000 تومان
پاورپوینت  طراحی و چیدمان سالن های ورزشی پاورپوینت طراحی و چیدمان سالن های ورزشی قیمت: 4,000 تومان
طراحی و چیدمان سالن های ورزشی طراحی و چیدمان سالن های ورزشی قیمت: 5,000 تومان
دانلود پروپوزال مدیریت ورزشی - بررسی ابعاد شخصیت برند روی وفاداری به برند مشتریان در ورزش دانلود پروپوزال مدیریت ورزشی - بررسی ابعاد شخصیت برند روی وفاداری به برند مشتریان در ورزش قیمت: 8,000 تومان
پروپوزال مدیریت ورزشی - تقسيم بندي هواداران ورزشي ليگ حرفه اي فوتبال ايران براساس ميزان وفاداري پروپوزال مدیریت ورزشی - تقسيم بندي هواداران ورزشي ليگ حرفه اي فوتبال ايران براساس ميزان وفاداري قیمت: 6,000 تومان
پروپوزال ارتباط ارزش ادارک شده با وفاداری، حضور مجدد،و تبلیغات دهان به دهان تماشاگران تراکتور سازی پروپوزال ارتباط ارزش ادارک شده با وفاداری، حضور مجدد،و تبلیغات دهان به دهان تماشاگران تراکتور سازی قیمت: 6,000 تومان
پروپوزال مدیریت ورزشی- مطالعه و اولویت بندی عوامل موثر بر حضور تماشاچیان مسابقات لیگ برتر كشتي ایران پروپوزال مدیریت ورزشی- مطالعه و اولویت بندی عوامل موثر بر حضور تماشاچیان مسابقات لیگ برتر كشتي ایران قیمت: 8,000 تومان
پروپوزال ارتباط حس عدالت سازماني و رفتار شهروندي با رضايت مشتري در باشگاه هاي ورزشي بانوان شهر كرج پروپوزال ارتباط حس عدالت سازماني و رفتار شهروندي با رضايت مشتري در باشگاه هاي ورزشي بانوان شهر كرج قیمت: 8,000 تومان
پروپوزال مقایسه وضعیت امکانات و فضاهای ورزشی مدارس استان خراسان جنوبی با استاندارد های موجود پروپوزال مقایسه وضعیت امکانات و فضاهای ورزشی مدارس استان خراسان جنوبی با استاندارد های موجود قیمت: 6,000 تومان
پروپوزال مدیریت ورزشی-طراحی الگوی اثربخشی فدراسیون های ورزشی منتخب عراق براساس رویکرد ارزشهای رقابتی پروپوزال مدیریت ورزشی-طراحی الگوی اثربخشی فدراسیون های ورزشی منتخب عراق براساس رویکرد ارزشهای رقابتی قیمت: 8,000 تومان

فصل ششم تربیت بدنی عمومی 1 - وضعیت بدنی مطلوب، ناهنجاری‌های وضعیتی بدن و حرکات اصلاحی

وضعیت بدنی مطلوب، ناهنجاری‌های وضعیتی بدن و حرکات اصلاحی تعداد صفحات : 39 صفحه و قابل ویرایش مقدمه کیفیت رشد حرکتی کودکان یکی از موضوعات مهمی است که همواره موردتوجه متخصصان رشد و تکامل حرکتی و جسمانی بوده است(میرکوبندی و همکاران، ۱۳۹۵). ناهنجاری‌های اسکلتی-عضلانی شرایط نامطلوبی‌اند که براثر عوامل م

کد فایل:16477
دسته بندی: علوم انسانی » تربیت بدنی
نوع فایل:جزوات درسی

تعداد مشاهده: 84 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.doc

فرمت فایل اصلی: doc

تعداد صفحات: 39

حجم فایل:1,128 کیلوبایت

  پرداخت و دانلود  قیمت: 4,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
0 0 گزارش
  • وضعیت بدنی مطلوب، ناهنجاری‌های وضعیتی بدن و حرکات اصلاحی
    تعداد صفحات : 39 صفحه و قابل ویرایش

    مقدمه
    کیفیت رشد حرکتی کودکان یکی از موضوعات مهمی است که همواره موردتوجه متخصصان رشد و تکامل حرکتی و جسمانی بوده است(میرکوبندی و همکاران، ۱۳۹۵). ناهنجاری‌های اسکلتی-عضلانی شرایط نامطلوبی‌اند که براثر عوامل محیطی، فقر حرکتی، کارکرد نامناسب عضلات و مفاصل به وجود می‌آیند و امکان بهبود و اصلاح آن‌ها از طریق حذف عوامل مربوطه وجود دارد(علیزاده، ۱۳۹۱ و لوگان، ۲۰۱۱). برخی اختلالات وضعیت بدنی می‌تواند موجب تغییراتی در راستای یک قسمت بدن نسبت به سطح اتکا شود که خود، حرکات لازم برای پاسچر مناسب و تعادل را محدود می‌کند(ابراهیمی، ۲۰۱۳). حركات اصلاحي یکی از گرایش‌های علوم ورزشی است که در همین زمینه به بحث و بررسی می‌پردازد(میرکوبندی، ۱۳۹۵).
    حركات اصلاحي به مجموعه حركات مهاری، كششي و تقويتي اطلاق می‌شود که انجام آن‌ها، ضمن افزایش انعطاف‌پذیری عضلات و تقويت آن‌ها، باعث تغيير شكل در جهت اصلاح مفاصل و عضلات و درنتیجه وضعيت بدني می‌شود. هدف از آموزش حرکات اصلاحی عبارت است از پیشگیری، شناسایی و اصلاحی ناهنجاری‌های جسمانی در كودكان دبستاني و نوجوانان دوره راهنمايي كه در سنين رشد هستند و هنوز صفحه رشد (اپي فيز) استخوان‌هایشان بسته نشده و قابل‌انعطاف است. حركات ورزشي ـ اصلاحي بيشترين تأثیر را در اصلاح وضعيت قامتي دارد، لذا توجه به حركات اصلاحي در اين سنين از اهميت خاصي برخوردار است(دانشمندی، ۱۳۹۰).

    مفاهیم کلی در حرکات اصلاحی
    در این بخش اصطلاحات و مفاهیم اساسی مربوط به مباحث حرکات اصلاحی تعریف‌شده و توضیحات ضروری برای درک بهتر آن‌ها ارائه خواهد شد.

    روش‌های بررسي وضعيت ستون فقرات
    در حالت ظاهري‎، سر، ستون فقرات‎، لگن و پاها بايد تناسب و هماهنگي داشته باشند كه از طريق ابزار و وسايل بسيار ساده توسط مربيان تربیت‌بدنی قابل‌اندازه‌گیری است‎.

    خط ثقل
    خطي فرضي است كه از مركز ثقل بدن در جلو مهره دوم خاجي عبور می‌کند. خط ثقل به دلیل تأثیر در وضعيت تعادل بدن از جايگاه ویژه‌ای در مطالعه و ارزيابي برخوردار است.
    مركز ثقل يا مركز جاذبه بدن
    مركز جاذبه بدن در جلو مهره دوم خاجي قرار دارد و از محل تلاقي سه صفحه اصلي آناتوميكي حاصل می‌شود كه اين صفحات عبارت‌اند از صفحه تاجي، صفحه سهمي و صفحه افقی (عرضي).
    در ناحیه‌ای كه اين سه صفحه يكديگر را قطع می‌کنند برآيند نيروهاي وارده صفر است. درصورتی‌که اختلالي در ساختار بدن به وجود آيد مركز ثقل از محل اصلي خود جابجا شده و باعث وارد شدن فشارهاي غیرطبیعی به بدن می‌شود.



    برچسب ها: وضعیت بدنی مطلوب ناهنجاری‌های وضعیتی بدن و حرکات اصلاحی تربیت بدنی عمومی 1 تربیت بدنی عمومی عباس سلیمانی عباس سلیمانی تربیت بدنی عمومی 1 دانشگاه آزاد
  

به ما اعتماد کنید

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.
این سایت در ستاد ساماندهی پایگاههای اینترنتی ثبت شده است.

درباره ما

تمام حقوق اين سايت محفوظ است. کپي برداري پيگرد قانوني دارد.