خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه حرکات اصلاحی و توضیحات آن با فرمت docx در قالب 29 صفحه ورد بصورت کامل و جامع با قابلیت ویرایش
لوردوز یکی از مشکلاتی است که در جامعه افراد زیادی به آن مبتلا هستند. لذا شناخت عوامل مؤثر در ایجاد ناهنجاری لوردوز و عوامل تعیین کننده آن و پیشگیرنده نظیر فعالیت بدنی و ... می تواند نقش مهمی در پیشگیری ازپیشرفت ناهنجاری داشته باشد.از سویی پیشرفت علم وتكنولوژی، گسترش روش های نوین و تكنیك های دقیق و پیشرفته ، ابزارهای قدرتمندی در اختیار پژوهشگران قرار داده است( که رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی از این قاعده مستثنی نمی باشد) و بهبود و ارتقاء آمادگی جسمانی و سلامت عمومی مردم می تواند از دستاوردهای مهم آن باشد. در این راستا دستیابی به روش های نوین و ارائه الگوهای مناسب ورزشی ذهن پژوهشگران و متخصصان علوم ورزشی را به خود معطوف کرده است.
فهرست مطالب
2-1- مقدمه 11
2-2- استخوان شناسی ستون فقرات 11
2-2- 1-مفصل شناسی 12
2-2- 2-رباط ها 13
2-2-3- مهرههای کمری 13
2-2- 4-قوسهای ستون فقرات 13
2-3-1- علت بروز درد کمر در اثر افزیش لوردوز 14
2-3-2- آزردگی عصبی 14
2-3-3-تماس برجستگیهای خلفی 14
2-3-4-تغییر در سوراخ بین مهرهای 15
2-4-وضعیت قامتی 16
2-5- تاثیر استخوان وعضلات بر ستون فقرات 18
2-6-عضلات 19
2-7-خوابیدن وبررسی انواع آن: 20
2-8-حرکات اصلاحی 22
2-9-ناهنجاری لوردوز 22
2-9-1-روش اندازه گیری لوردوز 23
2-9-2-روش مستقیم ملاک. 23
2-10-مروری بر تحقیقات انجام شده 28
2-10-1-تحقیقات انجام شده در زمینه میزان لوردوز کمری در داخل کشور: 28
2-10-2- تحقیقات انجام شده در زمینه میزان لوردوز کمری درخارج کشور: 31
منابع
چطور این فایل رو دانلود کنم؟
برای دانلود فایل کافیه روی دکمه "خرید و دانلود" کلیک کنید تا صفحه "پیش فاکتور خرید" برای شما باز شود و مشخصات (نام و نام خانوادگی ، تماس و ایمیل ) رو با دقت ثبت کنید و روی دکمه "پرداخت آنلاین" کلیک کنید بعد از پرداخت هزینه از طریق سیستم بانکی به سایت برگشت داده میشوید و صفحه دانلود برای شما نمایش داده میشود
آیا فایل رو بلافاصله بعد از خرید تحویل می گیرم؟
بله. بلافاصله بعد از پرداخت آنلاین ، صفحه دانلود فایل برای شما نمایش داده میشود و می توانید فایل خریداری شده را دانلود نمایید
نمی توانم به صورت آنلاین خرید انجام دهم
در صورتی که امکان پرداخت آنلاین برای شما میسر نمی باشد می توانید هزینه فایل را به صورت آفلاین ( کارت به کارت) پرداخت نمایید تا فایل برای شما ارسال شود برای این کار کافیست در پیش فاکتور خرید مراحل خرید آفلاین را دنبال کنید
هزینه رو پرداخت کردم اما نمی توانم فایل را دانلود کنم
در سایت ام پی فایل چند روش پشتیبانی برای راحتی شما در نظر گرفتیم تا با سرعت بیشتری به پیام های شما رسیدگی کنیم. برای دریافت سریع فایل می تونید از گزینه پیگیری پرداخت یا تماس با ما (واقع در منوی بالای سایت) و یا از طریق شماره 09395794439 با ما در ارتباط باشید .
فایل دانلود شده با توضیحات ارائه شده مطابقت ندارد
اگر فایل با توضیحات ارائه شده توسط فروشنده همخوانی ندارد کافیست از طریق قسمت تماس با ما یا شماره 09395794439 با ما در میان بگذارید تا پیگیری های لازم صورت گیرد و فایل اصلی برای شما ارسال شود در صورتی که به هر دلیلی فایل اصلی در دسترس نباشد هزینه پرداختی شما برگشت داده میشود
برای به مشکل نخوردن در زمان خرید چه اقدامی انجام دهم ؟
برای اینکه در زمان پرداخت آنلاین به مشکل برخورد نکنید باید V P N خاموش باشد و از مرورگرهای موزیلا فایرفاکس و کروم استفاده کنید. و ضمنا در صفحه "پیش فاکتور خرید" مشخصات خود را به شکل صحیح وارد کنید تا در پیگیری های بعدی با مشکل مواجه نشوید