مبانی نظری سبک های مقابله

مبانی نظری و پیشینه تحقیق سبک های مقابله نمونه فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد روانشناسی می باشد. از نظر لازاروس و فولکمن (1984) مقابله مشتمل بر تلاش ها، اعم از كنش مدار و درون رواني، به منظور اداره و كنترل تقاضاهاي محيطي و دروني و تعارضات ميان آن ها مي شود. از نظر لازاروس (1993) مقابله دو كاركرد عمده دارد: تنظيم هيجانات ناگوار و درمانده كننده، و اتخاذ كنش به منظور تغيير و بهبود مسئله اي كه باعث ناراحتي شده است. بر این اساس لازاروس و فولکمن سه دسته از  شيوه هاي كلي مقابله را عنوان کرده اند: سبك هاي مقابله ی مسئله مدار ؛ سبک های مقابله ی هيجان مدار  و سبک های مقابله ی اجتناب مدار  (به نقل از جانگ و جانسون ، 2004). 

سبك هاي مقابله ی مسئله مدار عبارتند از روش هاي فعال حل مسئله كه براي حل رابطه استرس زا بين خود و محيط مورد استفاده قرار مي گيرند. عمده ترين  سبك هاي مسئله مدار عبارتند از: مقابله رويارويانه (تلاش هاي ستيزه جويانه براي تغيير موقعيت)، جستجوي حمايت اجتماعي (تلاش در جهت كسب حمايت هيجاني و اطلاعاتي از ديگران) و سبك حل مسئله با برنامه (تلاش هاي سنجيده     مسئله مدار براي حل موقعيت) (کریستین و رودز ، 2012). 

سبك هاي هيجان مدار عبارتند از شيوه هايي كه بر اساس آن افراد به سطح بهينه اي از تنظيم هيجاني و توانايي برخورد با موقعيت و احساسات شديد و بحراني دست مي يابد (سارنی، 1999). مهمترين اين سبك ها عبارتند از: خويشتنداري (تلاش به منظور تنظيم و كنترل احساسات يك شخص)، فاصله گيري (تلاش جهت انفصال از موقعيت)، ارزيابي مجدد و سازگاري (تلاش براي يافتن معناي مثبت در تجربه با تاكيد بر رشد شخصي) و سبك اجتناب/ گريز (تلاش براي رهايي يا اجتناب از موقعيت) (تیلور، 1999؛ به نقل از سلیگمن و نانسوکپارک ، 2005).

سبك هاي مقابله ی اجتناب مدار عبارتند از راهبرد هایی که ناهشیارانه برای فاصله گرفتن و اجتناب از منبع استرس، اعم از اجتناب در سطح تفکر و انکار وجود عامل استرس زا یا اجتناب در سطح عمل، اتخاذ می شوند (کریستین و رودز، 2012).

فهرست مطالب

تعریف نظری سبک های مقابله

تعریف عملیاتی  سبک های مقابله

فصل دوم: مروری بر ادبیات پژوهش  سبک های مقابله

13-2- سبک های مقابله 
14-2- انواع شیوه های مقابله ای 
15-2- انواع مقابله های کارآمد 
مقابله متمرکز بر مسئله
مقابله متمرکز بر هیجان
انواع مقابله های ناکارآمد و غیرمفید
 برنامه ریزی
16-2- پژوهش های پیشین 
فهرست منابع 
منابع فارسی 
منابع انگلیسی