پاورپوینت مبانی و اصول فعالیت بدنی نوجوانان و دانش آموزان در منزل

پاورپوینت فعالیت بدنی,دانلود پاورپوینت فعالیت بدنی,پاورپوینت درباره فعالیت بدنی,پاورپوینت فعالیت بدنی نوجوانان,دانلود پاورپوینت فعالیت بدنی نوجوانان,پاورپوینت درباره فعالیت بدنی نوجوانان

دانلود پاورپوینت مبانی و اصول فعالیت بدنی نوجوانان و دانش آموزان در منزل جهت رشته تربیت بدنی در قالب 23 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 


انجام ورزش و فعالیت فیزیكی مناسب نیاز ضروری  همه افراد جامعه است. ضرورت مسواک زدن جهت تأمین بهداشت دهان و دندان بر هیچ صاحب خردی پوشیده نیست. انجام فعالیت بدنی مطلوب روزانه نیز مانند مسواک زدن، یک امر ضروری برای هر انسان خواهان سعادت و سلامتی است. از آن جهت که دوره نوجوانی مرحله ای حساس در زندگی افراد است مشکل کم تحرکی در این سنین بیشتر نگران کننده است. چون آداب و رفتارها در دوران نوجوانی، زمینه ساز عادات و رفتارها ی شخص در سراسر عمر وی می باشد.

 

 

 

فهرست مطالب
ضرورت برنامه ریزی جهت افزایش فعالیت فیزیکی نوجوانان و دانش آموزان 
تعریف
جایگاه فعالیت بدنی یا تحرک در زندگی کودک یا نوجوان کجاست؟؟؟
تعریف فعالیت بدنی 
انواع فعالیت بدنی 
فعالیت بدنی سبک  
فعالیت بدنی با شدت متوسط
 فعالیت بدنی سخت یا شدید
فواید فعالیت بدنی منظم
چه مقدار و چه نوع فعالیت بدنی برای دانش آموزان لازم و ضروری است. 
تعریف فعالیت های هوازی 
نمونه هایی از فعالیت بدنی که موجب تقویت عضلانی  می شود.
نمونه هایی از فعالیت بدنی که موجب تقویت استخوانی  می شود. 
برنامه روزانه ورزش و تمرینات کششی  درمنزل 




چطور این فایل رو دانلود کنم؟
برای دانلود فایل کافیه روی دکمه "خرید و دانلود" کلیک کنید تا صفحه "پیش فاکتور خرید" برای شما باز شود و مشخصات (نام و نام خانوادگی ، تماس و ایمیل ) رو با دقت ثبت کنید و روی دکمه "پرداخت آنلاین" کلیک کنید بعد از پرداخت هزینه از طریق سیستم بانکی به سایت برگشت داده میشوید و صفحه دانلود برای شما نمایش داده میشود

آیا فایل رو بلافاصله بعد از خرید تحویل می گیرم؟
بله. بلافاصله بعد از پرداخت آنلاین ، صفحه دانلود فایل برای شما نمایش داده میشود و می توانید فایل خریداری شده را دانلود نمایید

نمی توانم به صورت آنلاین خرید انجام دهم
در صورتی که امکان پرداخت آنلاین برای شما میسر نمی باشد می توانید هزینه فایل را به صورت آفلاین ( کارت به کارت) پرداخت نمایید تا فایل برای شما ارسال شود برای این کار کافیست در پیش فاکتور خرید مراحل خرید آفلاین را دنبال کنید

هزینه رو پرداخت کردم اما نمی توانم فایل را دانلود کنم
در سایت ام پی فایل چند روش پشتیبانی برای راحتی شما در نظر گرفتیم تا با سرعت بیشتری به پیام های شما رسیدگی کنیم. برای دریافت سریع فایل می تونید از گزینه پیگیری پرداخت یا تماس با ما (واقع در منوی بالای سایت) و یا از طریق شماره 09395794439 با ما در ارتباط باشید .

فایل دانلود شده با توضیحات ارائه شده مطابقت ندارد
اگر فایل با توضیحات ارائه شده توسط فروشنده همخوانی ندارد کافیست از طریق قسمت تماس با ما یا شماره 09395794439 با ما در میان بگذارید تا پیگیری های لازم صورت گیرد و فایل اصلی برای شما ارسال شود در صورتی که به هر دلیلی فایل اصلی در دسترس نباشد هزینه پرداختی شما برگشت داده میشود

برای به مشکل نخوردن در زمان خرید چه اقدامی انجام دهم ؟
برای اینکه در زمان پرداخت آنلاین به مشکل برخورد نکنید باید V P N خاموش باشد و از مرورگرهای موزیلا فایرفاکس و کروم استفاده کنید. و ضمنا در صفحه "پیش فاکتور خرید" مشخصات خود را به شکل صحیح وارد کنید تا در پیگیری های بعدی با مشکل مواجه نشوید
45462 فایل های سایت
487 کاربران سایت
45206 فروش موفق
67,413 بازدید امروز
پشتیبانی