فایل های دیگر فروشنده

ارتباط علّي بين احساس خودسودمندي، خطرپذيري رواني و اجراي شناگران ارتباط علّي بين احساس خودسودمندي، خطرپذيري رواني و اجراي شناگران قیمت: 10,000 تومان
تأثیر ترتیب حرکت در تمرین مقاومتی بر پاسخ هورمون تستوسترون تأثیر ترتیب حرکت در تمرین مقاومتی بر پاسخ هورمون تستوسترون قیمت: 5,000 تومان
تاثیر بازخورد اسنادی بر اکتساب و یادداری مهارت پرتاب دارت تاثیر بازخورد اسنادی بر اکتساب و یادداری مهارت پرتاب دارت قیمت: 10,500 تومان
تاثیر ۶ هفته تمرینات دایره ای پلایومتریک بر برخی از فاکتورهای آمادی جسمانی دانش آموزان کشتی گیر تاثیر ۶ هفته تمرینات دایره ای پلایومتریک بر برخی از فاکتورهای آمادی جسمانی دانش آموزان کشتی گیر قیمت: 4,000 تومان
ویژگی های شغلی کارکنان ادارات کل ورزش جوانان استان کهگیلویه و بویر احمد بر اساس مدل JCM ویژگی های شغلی کارکنان ادارات کل ورزش جوانان استان کهگیلویه و بویر احمد بر اساس مدل JCM قیمت: 9,000 تومان
بررسی ویژگی های جمعیت شناختی، گرایش ،انگیره وموانع مردم برای مشارکت در ورزش شهروندی بررسی ویژگی های جمعیت شناختی، گرایش ،انگیره وموانع مردم برای مشارکت در ورزش شهروندی قیمت: 12,000 تومان
تاثير هفت هفته تمرينات هوازي تداومي و تناوبي بر تركيب بدن و توان هوازي دانش‌آموزان دختر غیر ورزشکار تاثير هفت هفته تمرينات هوازي تداومي و تناوبي بر تركيب بدن و توان هوازي دانش‌آموزان دختر غیر ورزشکار قیمت: 6,500 تومان
بررسی مقایسه تاثیر هشت هفته تمرینات پلایومتریک و قدرتی با وزنه برروی برخی از فاکتورهای آمادگی جسمانی بررسی مقایسه تاثیر هشت هفته تمرینات پلایومتریک و قدرتی با وزنه برروی برخی از فاکتورهای آمادگی جسمانی قیمت: 6,000 تومان
بررسی شکاف کیفیت خدمات ارائه شده و مورد انتظار ادار ه کل ورزش و جوانان استان کهگیلویه ویویراحمد بررسی شکاف کیفیت خدمات ارائه شده و مورد انتظار ادار ه کل ورزش و جوانان استان کهگیلویه ویویراحمد قیمت: 12,000 تومان
بررسي رابطه عدالت سازمانی با خشونت در محیط کار در اداره کل ورزش و جوانان استان فارس بررسي رابطه عدالت سازمانی با خشونت در محیط کار در اداره کل ورزش و جوانان استان فارس قیمت: 10,000 تومان

فایل های دیگر این دسته

تربیت بدنی و آثار آن در سلامت بدن با ورزش تربیت بدنی و آثار آن در سلامت بدن با ورزش قیمت: 6,600 تومان
تمرینات اینتروال و دایره ای با شدت بالا بر عملکرد توان هوازی ، بی هوازی ، چابکی ضربان قلب استراحت تمرینات اینتروال و دایره ای با شدت بالا بر عملکرد توان هوازی ، بی هوازی ، چابکی ضربان قلب استراحت قیمت: 8,000 تومان
آثار برنامه تمرینی الاستیک مقاومتی بر برخی عوامل تن‌سنجی و فیزیولوژیکی تکواندوکاران نوجوان آثار برنامه تمرینی الاستیک مقاومتی بر برخی عوامل تن‌سنجی و فیزیولوژیکی تکواندوکاران نوجوان قیمت: 7,500 تومان
اثر ترکیب تمرین مقاومتی و عصاره آبی خارخاسک بر آنزیم های کبدی در رت های نر سالم اثر ترکیب تمرین مقاومتی و عصاره آبی خارخاسک بر آنزیم های کبدی در رت های نر سالم قیمت: 10,000 تومان
اثر برنامه تمرین پاپ بر شاخص هاي بدني و ركورد ۱۰۰ متر آزاد دختران شناگر ۱۰ تا ۱۴ سال اثر برنامه تمرین پاپ بر شاخص هاي بدني و ركورد ۱۰۰ متر آزاد دختران شناگر ۱۰ تا ۱۴ سال قیمت: 10,000 تومان
اثر ۸ هفته تمرین هوازی و مصرف مکمل امگا-۳ بر شاخص های التهابی بیماران دیابتی نوع دو اثر ۸ هفته تمرین هوازی و مصرف مکمل امگا-۳ بر شاخص های التهابی بیماران دیابتی نوع دو قیمت: 12,000 تومان
اثر ۳ و ۶ هفته تمرین هوازی بر فاکتورهای رشدی و التهابی کبدی متعاقب القای دوزهای مختلف دوکسوروبیسین اثر ۳ و ۶ هفته تمرین هوازی بر فاکتورهای رشدی و التهابی کبدی متعاقب القای دوزهای مختلف دوکسوروبیسین قیمت: 14,000 تومان
آثار یک دوره برنامه تمرینی ثبات مرکزی بدن بر روی کنترل قامت، تعادل پویا و ایستای بازیکنان والیبال آثار یک دوره برنامه تمرینی ثبات مرکزی بدن بر روی کنترل قامت، تعادل پویا و ایستای بازیکنان والیبال قیمت: 7,000 تومان
آثار تمرینات منتخب پلایومتریک بر چابکی،توان انفجاری و سرعت بازیکنان بدمینتون پسر آثار تمرینات منتخب پلایومتریک بر چابکی،توان انفجاری و سرعت بازیکنان بدمینتون پسر قیمت: 10,000 تومان
اثر تمرینات یوگا و ثبات مرکزی بر تعادل و ناهنجاری قامت زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس اثر تمرینات یوگا و ثبات مرکزی بر تعادل و ناهنجاری قامت زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس قیمت: 12,000 تومان

بررسی تأثير مصرف زعفران بر استقامت قلبی تنفسی دانشجويان دختر غيرفعال دانشگاه محقق اردبيلی

بررسی تأثير مصرف زعفران بر استقامت قلبی تنفسی دانشجويان دختر غيرفعال دانشگاه محقق اردبيلی نوع فایل: word (قابل ویرایش) تعداد صفحات : 108 صفحه چكيده: ورزشکاران پیوسته در جستجوی راهکار‌‌‌هاي برای بهبود عملکرد ورزشی خود بوده‌اند. یکی از روشهایی که می‌تواند سبب توسعه عملکرد ورزشی شود و ورزشکاران ر

کد فایل:13574
دسته بندی: علوم انسانی » تربیت بدنی
نوع فایل:مقالات و پایان نامه ها

تعداد مشاهده: 32 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.docx

فرمت فایل اصلی: docx

تعداد صفحات: 108

حجم فایل:13 کیلوبایت

  پرداخت و دانلود  قیمت: 10,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
1 0 گزارش
  • بررسی تأثير مصرف زعفران بر استقامت قلبی تنفسی دانشجويان دختر غيرفعال دانشگاه محقق اردبيلی
    نوع فایل: word (قابل ویرایش)
    تعداد صفحات : 108 صفحه

    چكيده:
    ورزشکاران پیوسته در جستجوی راهکار‌‌‌هاي برای بهبود عملکرد ورزشی خود بوده‌اند. یکی از روشهایی که می‌تواند سبب توسعه عملکرد ورزشی شود و ورزشکاران را از لحاظ فیزیکی و روانی برای فعاليت ورزشي آماده ‌کند استفاده از مکمل‌‌های گیاهی است. هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر مکمل زعفران بر روی فاکتورهای استقامت قلبی_تنفسی در زنان غیر‌‌ورزشکار بود. پس از تکمیل پرسشنامه تندرستی و فعالیت بدنی و اجرای تست یک مایل دویدن، از میان افراد واجد شرایط ۱۴ نفر از دانشجویان دختر غیرفعال دانشگاه محقق (با میانگین سنی ۳۸/۱± 7/20 سال و شاخص توده بدنی ۸/۱±1/21) انتخاب شدند و در ۳ مرحله آزمون بروس را بر روی دستگاه نوارگردان متصل به دستگاه تجریه وتحلیل گازهای تنفسی به فاصله یک هفته از یکدیگر اجرا کردند. در این تحقیق آزمودنی‌ها در مرحله اول یک هفته پس از مصرف دارونما و در مرحله دوم یک هفته پس از مصرف روزانه۳۰۰ میلی‌گرم کلاله گل زعفران تست¬ها را اجرا نموده و متغیرهای مورد نظر اندازه‌گیری شد. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از آزمون تحلیل کوواریانس و تصحیح بونفرونی استفاده شد. نتایج نشان داد که مصرف ۳۰۰ میلی‌گرم زعفران به مدت یک هفته باعث افزایش معنی‌داري درVO2 ،VO2max ، نبض اکسیژن، زمان واماندگی و کاهش معنی‌دار در فشار خون و ضربان قلب در حالت استراحت شد و همچنین افزایش معنی‌دار در اکسیداسیون چربی و کاهش معنی‌دار مصرف انرژي از کربوهیدارت طی اجرای تست بروس متعاقب مصرف زعفران مشاهده شد و HRDP و ضربان قلب یک دقیقه پس از فعالیت پس مصرف زعفران تغییر معنی داری نداشته است(۰۵/۰ p< ). در نتیجه، به نظر می‌رسد مصرف زعفران احتمالا اثر ارگوژنیکی بر عملکرد قلبی_تنفسی دانشجویان دختر غیرفعال دارد و احتمالا تاثير ارگوژنيكي بارزي در ورزشهاي استقامتي خواهد داشت.
    كليد واژه ها: استقامت قلبي-تنفسي، حداکثر اکسیژن مصرفی، زعفران، گازومتری


    فهرست مطالب
    شماره و عنوان مطالب صفحه
    فصل اول: کلیات پژوهش
    مقدمه ۲
    ۱-۱- تعریف مساله .۳
    ۱-۲- فرضیات تحقیق ۶
    ۱-۳- ضرورت و اهمیت تحقیق . ۷
    ۱-۴- اهداف تحقیق . ۸
    ۱-۴- ۱- هدف کلی .. ۸
    ۱-۴- ۲- اهداف اختصاصی. ۹
    ۱-۵- فرضیات تحقیق. ۹
    ۱-۶- محدودیت های پژوهش..۱۰
    ۱-۶-۱- محدودیت های قابل کنترل ۱۱
    ۱-۶-۲- محدودیت های غیر قابل کنترل ۱۱
    ۱-۷- تعریف واژه ها و اصطلاحات ۱۱
    ۱-۷-۱- زعفران . ۱۱
    ۱-۷-۲- دارونما .۱۲
    ۱-۷-۳- حداکثر اکسیژن مصرفی ..۱۲
    ۱-۷-۴- نقطه شکست ضربان قلب۱۲
    ۱-۷-۵- نسبت تبادل تنفسی ۱۳
    ۱-۷-۶- نبض اکسیژن .۱۳
    ۱-۷-۷- افراد غیر فعال.۱۳
    فصل دوم: مبانی نظری پژوهش
    مقدمه .. 15
    ۲-۱- بخش اول ۱۵
    ۲-۱-۱- آمادگی قلبی تنفسی ۱۵
    ۲-۱-۲- عوامل موثر بر عملکرد استقامتی ۱۶
    ۲-۲- بخش دوم ۱۸
    ۲-۲-۱-ترکیبات زعفران ۱۸
    ۲-۲-۱-۱- کروسین ۱۹
    ۲-۲-۱-۲- پیکروکروسین . ۲۰
    ۲-۲-۱-۳- سافرانال..۲۰
    ۲-۲-۲- خواص دارویی.. ۲۱
    ۲-۲-۳- مضررات مصرف بیش از حد زعفران ۲۲
    ۲-۲-۴-پیشینه تحقیقات به عمل آمده در رابطه زعفران . ۲۳
    ۲-۲-۴-۱- اثرات ضد افسردگی 23
    ۲-۲-۴-۲- اثر تقویتی بر یادگیری و حافظه . ۲۴
    ۲-۲-۴-۳- اثر قلبی- عروقی و تنفسی ۲۴
    ۲-۲-۴-۴- اثر آنتی اکسیدانی و حفاظت از سلول ها ۲۵
    ۲-۲-۴-۵- اثر بر دستگاه گوارش .. ۲۶
    ۲-۲-۴-۶- اثر بر دستگاه تولید مثل ۲۶
    ۲-۲-۴-۷- اثر بر دستگاه ایمنی .. 27
    ۲-۲-۴-۸- اثر ضد درد و ضد التهاب. ۲۷
    ۲-۲-۴-۹- اثر بر کوفتگی عضلانی ناشی از ورزش ۲۸
    ۲-۳- بخش سوم. ۲۹
    ۲-۳-۱- عوامل ارگوژنیگ ۲۹
    ۲-۳-۲- تاثیر مکمل های گیاهی بر روی استقامت قلبی تنفسی. ۲۹
    ۲-۴- خلاصه و جمع بندی مهمترین مطالب.. ۳۳
    فصل سوم: مواد و روش پژوهش
    مقدمه.. ۳۵
    ۳-۱- روش تحقیق.. ۳۵
    ۳-۲- روش آماری ۳۵
    ۳-۳- نمونه پژوهشی و نحوه گزینش .۳۵
    ۳-۴- وسایل و ابزارهای مورد نیاز.. ۳۷
    ۳-۴-۱- ابزارهای فیزیکی و نرم افزارها ..۳۷
    ۳-۴-۲- فرم ها .۳۷
    ۳-۵- روش جمع آوری اطلاعات 38
    ۳-۵-۱-روش مصرف زعفران و دارونما .. ۳۹
    ۳-۵-۲- اندازه گیری ها ۴۰
    ۳-۵-۲-۱- اندازه گیری سن آزمودنی ها .. ۴۰
    ۳-۵-۲-۲- اندازه گیری قد و وزن . ۴۰
    ۳-۵-۲-۳- اندازه گیری درصد چربی ۴۰
    ۳-۵-۲-۴- روش اندازه گیری فشارخون۴۱
    ۳-۵-۲-۵- روش اندازه گیری و ارزیابی گازهای تنفس. ۴۲
    ۳-۵-۲-۶- اجرای پروتکل بروس . ۴۲
    ۳-۵-۲-۷- روش ثبت ضربان قلب فعالیت..۴۳
    ۳-۶- تجزیه و تحلیل اطلاعات خام۴۳
    ۳-۷- روش تحلیل آماری ۴۴
    ۳-۸- شماتیک طرح تحقیق .. ۴۵
    فصل چهارم: نتایج و یافته های پژوهش
    مقدمه . ۴۷
    ۴-۱- توصیف یافته های پژوهش ۴۷
    ۴-۱-۱- توصیف ویژگی های آزمودنی ها .. ۴۷
    ۴-۱-۲- توصیف نتایج آنالیز گازهای تنفسی .. ۴۸
    ۴-۱-۲-۱- توصیف نتایج حداکثر آنالیز گازهای تنفسی .۴۸
    ۴-۱-۲-۲- مقادیر نتایج آنالیز گازهای تنفسی تقسیم بر وزن آزمودنی ها . ۴۹
    ۴-۱-۲-۳- مقادیر نتایج حداکثر آنالیز گازهای تنفسی پس از حذف ۶۰ ثانیه اول.۵۰
    ۴-۱-۲-۴- مقادیر نتایج حداکثر آنالیز گازهای تنفسی در زمان های مساوی۵۱
    ۴-۱-۲-۵- مقادیر نتایج حداکثر آنالیز گازهای تنفسی در زمان ۲ الی ۵ دقیقه ۵۲
    ۴-۲- آزمون فرضیه های تحقیق 53
    ۴-۲-۱- آزمون فرضیه‌ی اول.۵۳
    ۴-۲-۲- آزمون فرضیه‌ی دوم۵۴
    ۴-۲-۳- آزمون فرضیه‌ی سوم .. ۵۶
    ۴-۲-۴- آزمون فرضیه‌ی چهارم ۵۷
    ۴-۲-۵- آزمون فرضیه‌ی پنجم ۵۸
    ۴-۲-۶- آزمون فرضیه‌ی ششم..۶۰
    ۴-۲-۷- آزمون فرضیه‌ی هفتم۶۱
    ۴-۲-۸- آزمون فرضیه‌ی هشتم..۶۲
    ۴-۲-۹- آزمون فرضیه‌ی نهم .. ۶۳
    ۴-۲-۱۰- آزمون فرضیه‌ی دهم .. ۶۴
    ۴-۲-۱۱- آزمون فرضیه‌ی یازدهم .۶۵
    ۴-۲-۱۲- آزمون فرضیه‌ی دوازدهم .. ۶۵
    ۴-۲-۱۳- آزمون فرضیه‌ی سیزدهم ۶۸
    4-3- خلاصه نتایج ۷۰
    فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
    مقدمه .۷۰
    ۵-۱- بحث .۷۳
    ۵-۲- نتیجه گیری . ۷۶
    5-3- پیشنهادات . ۷۶
    5-3-1- پیشنهادات کاربردی .. ۷۶
    5-3-2- پیشنهادات پژوهش ۷۷
    منابع و ماخذ . ۷۸
    پیوست ها .۸۳





    برچسب ها: بررسی تأثير مصرف زعفران بر استقامت قلبی تنفسی دانشجويان دختر غيرفعال دانشگاه محقق اردبيلی تأثير مصرف زعفران استقامت قلبی تنفسی دانشجويان دختر غيرفعال دانشگاه محقق اردبيلی دانشجویان دختر استقامت قلبی استقامت تنفسی زعفران فیزیولوژی ورزشی
  

به ما اعتماد کنید

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.
این سایت در ستاد ساماندهی پایگاههای اینترنتی ثبت شده است.

درباره ما

تمام حقوق اين سايت محفوظ است. کپي برداري پيگرد قانوني دارد.